Nu sunt produse in cos
Smochinele sunt fructe extrem de bune pentru sanatatea ta. Datorita bogatiei de antioxidanti, vitamine, minerale si fitonutrienti, ele se constituie cu succes drept un remediu natural pentru o gama larga de afectiuni, despre care vom discuta in continuare. Smochinele au in compozitia lor vitaminele A, C, B1 si B2, calciu, magneziu, fosfor, mangan, potasiu.
Datorita compozitiei bogate in antioxidanti, smochinele combat actiunea radicalilor liberi, incetinesc procesele degenerative si te ajuta sa iti mentii pielea sanatoasa si ii confera un aspect stralucitor. In medicina naturista smochinele sunt folosite frecvent pentru un anumit tip de afectiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul sau eczemele.
Indiferent ca le mananci crude sau uscate, smochinele au proprietati diuretice si laxative, asadar le poti folosi in curele tale de detoxifiere. Atentie totusi, consumul in exces poate sa duca la efecte nedorite, cum ar fi diareea.
